আপনি যদি নিরামিষভোজী হন তবে আপনি অবশ্যই টফু নামক একটি জনপ্রিয় উপাদানটি দেখেছেন। টোফু জমাট সয়া দুধ থেকে তৈরি এবং গত কয়েক বছরে লোকেরা নিরামিষ খাওয়ার অভ্যাস গ্রহণ করা শুরু করার পর থেকে এটি ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। টফু পনিরের একটি জনপ্রিয় নিরামিষ বিকল্প। আপনি এখনও এটি চেষ্টা না করে থাকলে, এটি চেষ্টা করার জন্য … Read more
নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত পুরুষদের জন্য 15% এর তুলনায় মহিলাদের জন্য মৃত্যুর ঝুঁকি হ্রাস ছিল 24% নারীরা পুরুষদের তুলনায় কম ব্যায়াম করলে বেশি স্বাস্থ্য সুবিধা পান, গবেষণায় দেখা গেছে।—রয়টার্স/ফাইল আমেরিকান কলেজ অফ কার্ডিওলজির জার্নালে প্রকাশিত একটি সাম্প্রতিক গবেষণায়, গবেষকরা দেখেছেন যে মহিলারা পুরুষদের তুলনায় কম ব্যায়াম করে বেশি স্বাস্থ্য সুবিধা অর্জন করেন, AOL রিপোর্ট সমীক্ষায় … Read more
বিশ্বের অর্ধেকেরও বেশি দেশ উচ্চ বা খুব বেশি হবে হামের উচ্চ ঝুঁকি জরুরী প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা না নিলে বছরের শেষ নাগাদ প্রাদুর্ভাব দেখা দিতে পারে বলে মঙ্গলবার সতর্ক করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। বেশিরভাগ অঞ্চলে হামের ঘটনা বেড়ে চলেছে মূলত COVID-19 বছর চলাকালীন টিকা মিস করার কারণে যখন স্বাস্থ্য ব্যবস্থা অভিভূত হয়েছিল এবং প্রতিরোধযোগ্য রোগের জন্য নিয়মিত … Read more
এই শীতে, প্রথমবারের মতো, সেখানে ছিল দুটি ভ্যাকসিন শ্বাসযন্ত্রের সিনসিটিয়াল ভাইরাস থেকে রক্ষা পেতে উপলব্ধ, যা বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের জন্য বিশেষভাবে বিপজ্জনক। তাদের মধ্যে শুধুমাত্র একটি — Abrysvo, Pfizer দ্বারা তৈরি — ছিল গর্ভবতী মহিলাদের জন্য অনুমোদিতএবং না ছোট শিশুদের জন্য ছিল. কিছু চিকিত্সক এবং ফার্মাসিস্টদের দ্বারা স্পষ্টতই পার্থক্যটি স্খলিত হয়েছে। অন্তত 128 জন … Read more
21 মে, 2021-এ তোলা এই চিত্রটিতে AbbVie লোগোর সামনে টেস্ট টিউবগুলি দেখা যাচ্ছে। দাডো রুভিক | রয়টার্স AbbVie মঙ্গলবার দীর্ঘকালের নির্বাহী রবার্ট মাইকেল কোম্পানির হয়ে উঠবেন বলে জানিয়েছেন নতুন সিইওপ্রতিস্থাপন রিচার্ড গঞ্জালেজ. মাইকেল, যিনি AbbVie এর প্রেসিডেন্ট এবং চিফ অপারেটিং অফিসার, তিনি কোম্পানির হয়ে উঠবেন দ্বিতীয়বার 1 জুলাই সিইও। গঞ্জালেজ, যিনি কোম্পানী থেকে বেরিয়ে আসার … Read more
যারা টাইফয়েড জ্বরের সাথে লড়াই করছে তাদের নিরাময় এবং পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়ায় পুষ্টি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সঠিক খাদ্যতালিকাগত কৌশলগুলি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার এবং শক্তি ফিরে পাওয়ার শরীরের ক্ষমতাকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করতে পারে। মৃদু, সহজে হজম করা যায় এমন খাবার যেমন সেদ্ধ শাকসবজি, ফল, চর্বিহীন প্রোটিন এবং গোটা শস্য সমৃদ্ধ একটি খাদ্য পরিপাকতন্ত্রকে অতিরিক্ত … Read more
প্রায় প্রতিটি ভোজনরসিক মায়ের জন্য একটি নরম জায়গা আছে. সন্ধ্যার আকাঙ্ক্ষা মেটাতে হোক বা গভীর রাতের খাবারের দুঃসাহসিক কাজ, মোমো হল স্ট্রিট ফুডের সবচেয়ে প্রিয়। ক্লাসিক ভেজি থেকে শুরু করে চিকেন পনির পর্যন্ত, মোমো প্রত্যেক খাবারের প্রিয়। অনুমান কি? আমাদের বাকিদের মতো, আমাদের প্রিয় সেলিব্রিটিরা এই সুস্বাদু খাবারগুলি পছন্দ করে। তার সাম্প্রতিক Instagram গল্পগুলিতে, রুবিনা … Read more
আমরা যখন গোয়া বলি তখন আপনার মনে কী আসে? অবশ্যই, আপনি বলতে চান আদিম সৈকত, উত্তেজনাপূর্ণ পার্টি এবং কিছু ভাজা মাছ এবং বিয়ারের বোতল উপভোগ করার সময় একটি কাবানায় আরাম করা। কিন্তু, আপনার আশ্চর্য, এই জায়গায় আরো অনেক কিছু আছে. গোয়ার একটি সমৃদ্ধ ইতিহাস রয়েছে এবং এর খাবার তার প্রমাণ। আপনি আমাদের কথা শুনেছেন। গোয়ান … Read more
জেনারেল মিলস প্রি-প্যাকেটজাত খাবারে প্লাস্টিকের রাসায়নিক কমানোর আহ্বান জানিয়েছে জেনারেল মিলস প্রি-প্যাকেটজাত খাবারে প্লাস্টিকের রাসায়নিক কমানোর আহ্বান জানিয়েছে 00:29 জনপ্রিয় সিরিয়াল ব্র্যান্ড কোয়াকার ওটস এবং চিরিওস সহ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিক্রি হওয়া বেশিরভাগ ওট-ভিত্তিক খাবারে প্রাণীদের বন্ধ্যাত্বের সাথে যুক্ত কীটনাশকের সামান্য শোনা-শোনা দেখা যাচ্ছে। 2017 এবং 2023 সালে নেওয়া 96 টি প্রস্রাবের নমুনার মধ্যে 77টিতে রাসায়নিক, … Read more
শারীরিক নড়াচড়া, স্ট্রেচিং এবং দাঁড়ানোর জন্য নিয়মিত বিরতি অন্তর্ভুক্ত করার পাশাপাশি এরগোনমিক ওয়ার্কস্টেশনের প্রচার এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য বসে থাকা ব্যক্তিদের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তার প্রচার করার মাধ্যমে শারীরিক এবং মানসিক কারণগুলিকে মোকাবেলা করা গুরুত্বপূর্ণ। সক্রিয় বিশ্রাম মানে এমন কার্যকলাপ যা ব্যথার উদ্রেক করে বিশ্রাম দিতে হবে এবং যে ক্রিয়াকলাপগুলি যে কেউ ব্যথার সীমার মধ্যে … Read more