রমজানে ওজন কমানো সহজ হয়েছে – এই ডায়েটিশিয়ান-অনুমোদিত খাওয়ার পরিকল্পনাটি ব্যবহার করে দেখুন
[ad_1] পবিত্র রমজান মাসটি প্রায় কোণে এবং এটি ঈদুল ফিতর এবং ঈদুল ফিতরের সময় সুস্বাদু খাবার উপভোগ করার সময়। আমরা জানি যে আপনারা বেশিরভাগই সম্ভবত এই মাসে একটি পূর্ণ দিন উপবাস করে কিছু ওজন কমানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। কিন্তু আমরা একমত যে অনেক লোক বেশি খাওয়া শেষ করে, বিশেষ করে ভাজা খাবার এবং মিষ্টি, যা অনিচ্ছাকৃত … Read more