ভিটামিন বি

ভিটামিন বি 12, কোবালামিন নামেও পরিচিত, স্নায়ু ফাংশন, ডিএনএ সংশ্লেষণ এবং লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদন সহ বিভিন্ন শারীরিক ক্রিয়াকলাপে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই অত্যাবশ্যক ভিটামিনের ঘাটতি বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, যার মধ্যে কিছু অস্বাভাবিক উপসর্গের মাধ্যমে প্রকাশ পেতে পারে। এই নিবন্ধে, আমরা জরুরী সতর্কতা লক্ষণগুলি অন্বেষণ করব যা ভিটামিন বি 12 এর … Read more