মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের উপর মানসিক আঘাতের প্রভাব বোঝা

মনস্তাত্ত্বিক সুস্থতা শারীরিক স্বাস্থ্যের মতোই গুরুত্বপূর্ণ এবং মনস্তাত্ত্বিক ট্রমা কীভাবে আমাদের মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে তা অনুসন্ধান করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। মনের রাজ্যে: প্রাথমিক ধারণা আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য আমাদের শারীরিক সুস্থতার মতোই গুরুত্বপূর্ণ। একটি শক্তিশালী মানসিক অবস্থা আমাদের জীবনকে প্রাণবন্ত এবং উত্সাহী করে তুলতে সাহায্য করে, যা আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের ভিত্তি হিসেবে কাজ করে। মানসিক শক্তির … Read more