একটি লাল কাপ থেকে পান করা চিনির পরিমাণ কমাতে পারে, পুষ্টিবিদরা দাবি করেন

[ad_1] চিনির লোভ তীব্রভাবে আঘাত করতে পারে এবং একবার সেগুলি ঘটলে, তাদের প্রতিরোধ করা কঠিন হতে পারে। আপনার যদি মিষ্টি দাঁত থাকে তবে আপনি অবশ্যই আমাদের সাথে একমত হবেন। অবশ্যই, এটি আমাদের লোভনীয় লালসা পূরণ করতে পারে, তবে এটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য সর্বোত্তম নয় এবং এটি অবশ্যই পরিমিতভাবে খাওয়া উচিত।অনেক গবেষণায় দেখা যায় যে অতিরিক্ত … Read more